「私は良い母親でなくてはならない」「ならなくてもいいよー」とアッサリ！！

こんにちは、國本ひろみです。

ずっとお会いしたかった和久田ミカさんが、神戸でコーチング講座をされると聞いて、すっ飛んで行きました！

会場は、ミカさんから少しでも子育てのコツを学ぼうという、熱心なお母さん達で満員でした！

ワークは５～６人ずつにグループを組んでするのですが、それぞれ子どもの年齢が違うんですよね。

3歳の子どもの悩みと、小学生の子どもの悩みと、思春期の子どもの悩みと全然違うでしょう？

だけど不思議と違和感がないのは、気持ちを向けた先が、子どもじゃなくて「お母さん」だからかな？

講座の途中で、自分の中にあるルールを見つけるワークがありました。

あなたの「～すべき」「～しなければならない」「～すべきでない」はなんですか？というのです。

私の場合は、こんなのが出てきました。

・良い母親でなければならない

・人の役に立たなければならない

・お返しをしなければならない

こうやって文字にすると、キツイ印象ですよね。

これをミカさんは、「～するに越したことはない」「～した方がいい」と言いかえてみましょうと、提案されました。

・良い母親でいるに越したことはない

・人の役に立った方がいい

・お返しをした方がいい

おや？途端にゆるくなりましたー。

そして、ミカさんはさらにこんな展開を用意して下さっていたんです！、

「良い母親でなければならない」に対して、「ならなくてもいいよー」

「人の役に立たなければならない」に対して、「立たなくてもいいよー」

「お返しをしなければならない」に対して、「しなくてもいいよー」

なんだかね、肩の力が抜けて、「へ！？」って感じです・・・！

もうそのミカさんの言い方が、可愛くて、あっさりしてて、笑っちゃいました＾＾

一緒に受講した新谷まさこさんも、目が点になってましたよー。

そこで私、思いました。

「しなくてもいいよー」とセットに「してもいいよー」もあると思うんです。

私は子ども達の良いお母さんでいたいし、人のお役に立ちたいし、何かしてもらったら感謝をお返ししたいんです。

そう思うと、私は好きで「お返しをする人」をしているんですが、「お返ししない人」もこの世にいることを気づかせてもらいました。

ここ、大発見でした！！

マイルールを持つことは勝手ですが、いつのまにかそれを世界水準に思ってしまうと、弊害がでます。

もしもその弊害が子どもに、ダンナさんに及ぶと・・・ああ、いい迷惑ですよね(^_^;)

こんなふうに、講座は、頭のなかが色々整理できて、とても有意義な1日になりました！

それにね、会場ではミカさんとまさこさんと並んで、本の販売もさせてもらったのです！