こんにちは、國本ひろみです。
ＵＭＩマスターコース11期生、残席5名様となりました。
自分が抱えている問題や、思い通りに行かないことって
いつも同じパターンってことないですか？
たとえば、
子どもが問題行動を、頻繁に起こす。
兄弟そろって とか。
会社や他人とはそうでもないんだけど、
家族とは口論になるとか。
なんか自分だけ仲間外れにされた気持ちになるとか。
よく体調不良になるとか。
お金がいつもギリギリになるとか。
それって、
自分の「思いグセ」がそういう現実を作っていっているのです。
厳密に言えば、それだけのせいではありませんが、
そのクセを直せば、劇的に変化するのは本当です。
厳密に言えば、それだけのせいではありませんが、
そのクセを直せば、劇的に変化するのは本当です。
「クセ」なので、直そうと思えば直せます。
でも「クセ」と気づかなければなりません。
指摘されてはじめて気がつきます。
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指摘されてはじめて気がつきます。
今まで当たり前に思っていたこと、してきたことが、いかに色眼鏡をかけて見ていたのか、
自分独自の思い癖からの行動だったのかが分かりました。
誰も教えてくれないし、自分では気が付けないのですごくビックリしました。
その源を書き出し書き換えで探っていく中、
いつもならそれを改善しようとか、
こうでなければならないとか、
直ぐに完璧主事に走り、
できなくて自分を責めて、
撃沈を繰り返してきました。
ＵＭＩでは、それでもいいんだと思えたことがとても大きいです。
お義母さんとの関り方や子供への接し方、自分の取り扱い方は受ける前とはかなり違っていると感じています。
そして、今が幸せであったこと。
恵まれていたこと。
豊かな人生を歩んでいたことに気づくことができました。
確信というか、腑に落ちたというか、今がとても幸せなんだということを実感する毎日です。
自分独自の思い癖からの行動だったのかが分かりました。
誰も教えてくれないし、自分では気が付けないのですごくビックリしました。
その源を書き出し書き換えで探っていく中、
いつもならそれを改善しようとか、
こうでなければならないとか、
直ぐに完璧主事に走り、
できなくて自分を責めて、
撃沈を繰り返してきました。
ＵＭＩでは、それでもいいんだと思えたことがとても大きいです。
お義母さんとの関り方や子供への接し方、自分の取り扱い方は受ける前とはかなり違っていると感じています。
そして、今が幸せであったこと。
恵まれていたこと。
豊かな人生を歩んでいたことに気づくことができました。
確信というか、腑に落ちたというか、今がとても幸せなんだということを実感する毎日です。
以前のように大きく落ち込んだり自暴自棄になったりすることがなくなりました。
過食嘔吐に悩みましたが、いまでは、
吐きたかったら吐けばいい、と過食嘔吐そのものを大きな問題にしなくなりました。
子どもと私の境界線を意識することが出来るようになりました。
子どもに出来ることがほとんどないことがわかり、私の課題と子どもの課題を分けて考えられるようになりました。
今は自分自身の人生を生きることに夢中で、子どもに執着しなくなりました。
子どもが活き活きと元気に過ごせるようになりました。
過食嘔吐に悩みましたが、いまでは、
吐きたかったら吐けばいい、と過食嘔吐そのものを大きな問題にしなくなりました。
子どもと私の境界線を意識することが出来るようになりました。
子どもに出来ることがほとんどないことがわかり、私の課題と子どもの課題を分けて考えられるようになりました。
今は自分自身の人生を生きることに夢中で、子どもに執着しなくなりました。
子どもが活き活きと元気に過ごせるようになりました。
思いグセって、誰にでもあります。
それが、脳天気な明るいのだったら、幸せでいいと思います。
でも、ネガティブなものだったら
悪く捉えちゃって、それに沿って
現実も上手くいかなくなるわけです。
自己啓発本読んでも、
自己啓発セミナー行っても変わらないのは
パーソナルトレーナーがいないからです。
自分のストーリーを知ってもらって
自分の感情によりそい
自分が、具体的にどうすればよいのか
アドバイスしてくれる人がいないからです。
私が、あなたを、全力でサポートします！
