こんにちは、國本ひろみです。
「食べながら3日ファスティング」です。
1日3食を、玄米ご飯と、あおさのお味噌汁のみで過ごします。
これがぜんぜんひもじくなくて、
めっちゃラクで、
めっちゃラクで、
ダラダラ食べることをしないので
時間もできるし、
3日目には、ウ〇コがいっぱい出て、
身体が軽くなるし、
ほんとに2キロ減ったし、
ほんとに2キロ減ったし、
いや～～楽しいんです(*^▽^*)
で、これがきっかけで、私の場合は、ちょっとした病気も見つかったのですよ！
で、これがきっかけで、私の場合は、ちょっとした病気も見つかったのですよ！
体験記はこちら
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まさに、今！！
期間は４月１０日～１２日まで。
やえちゃんの指導のもと、ＦＢでグループを作って取り組みます。
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一緒にやりたい方は、締め切りが３/２８までです。
やえちゃんの指導のもと、ＦＢでグループを作って取り組みます。
一緒にやりたい方は、締め切りが３/２８までです。